Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 60.82g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Чеддер, Дымов Индейка Варено-Копченая, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский . Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Варенье, Теремок Лук-Фри, Жизнь Март Хот Дог с Куриной Сосиской. Dinner: Азбука Вкуса Хлеб Бородинский , Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Cheese Gallery Сыр Чеддер, Бондюэль Горошек Консервированный , Яичница, Barilla Макароны. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_Lyudmila's Weight History
|