Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 105.54g | Prot: 163.52g | Carbs: 277.43g.
Breakfast: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Приосколье Филе Куриное, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Творожный сыр. Lunch: Nestle Kit Kat, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Редис, Картофель жареный 2, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Dinner: Спагетти с курицей в молочном соусе. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Guandy Маршмеллоу Мини, Варенье яблочное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|