Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 18.17g | Prot: 48.97g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|