Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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47.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1641 kcal
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Fat: 53.83g | Prot: 78.11g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Menguy's Peanut Butter Creamy , Sucre, Quaker Muesli Noix de Pecan, Lidl Fromage Blanc 0%, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Banane, Auchan Boisson au Soja Nature. Lunch: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Pomme, Carrefour Blanc de Poulet, Envia Yaourt à la Grecque , Concombre (Pelé), Tomates. Dinner: Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre, Lidl Emmental Râpé , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée , Carrefour Macaroni. Snacks/Other: Banana Bread. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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