Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 155.32g | Carbs: 287.16g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Mission Deli Лепёшки Гриль, Троекурово Котлеты Куриные XXL. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olegbasarovskiy's Weight History
|