Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 67.50g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Сыр Российский, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Телятины. Dinner: Киви, Банан, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Шпинат. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaP1's Weight History
|