Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 132.33g | Carbs: 172.23g.
Breakfast: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Молочной Начинкой и Вафлей, Огурец (с Кожурой), Компот без Сахара, Каша Пшенная на Воде, Алан Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Компот без Сахара, Сильпо Багет Гречневый, Помидоры, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. Dinner: Куриная Отбивная, Багет, Український Творог 0%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Куриный Бульон, Верес Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|