Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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49.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 69.15g | Prot: 92.49g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: Conad Albicocche Essiccate, Ecor Composta di Mirtilli, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Gallette di Riso, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Bio Organic Bevanda Cocco e Riso. Lunch: Pomodori Ciliegini, Sperlari Torroncini Teneri Al Cioccolato, Albume d'uovo, Coop Avocado , Insalata Mista, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Vemondo Polpette Vegetali Gusto Classico, Pangrattato (Condito), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Albume d'uovo, Fragole. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Melinda Mela. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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