Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 118.04g | Carbs: 180.46g.
Breakfast: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сметанин Сметана 15%, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Укроп, Индилайт Грудка Индейки, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Now Foods Псиллиум, Домик в деревне Кефир 3,2%, Haribo Мармеладные Мишки, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Snacks/Other: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Parmalat Молоко 1,8%, Proпитание Трубочка для Молока с Карамельным Драже со Вкусом Клубники, Клубника, Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|