Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 91.22g | Prot: 108.37g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Ароматный, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Бабаевский Шоколад , Русское Море Горбуша Запеченная , Главсуп Рассольник с Курицей, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сахарная Пудра, Фермерский Продукт Творог 18%. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахарный Песок, Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Индейка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|