Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 56.31g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Сказка Имитированная Икра Красная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Перекресток Мини Чиабатта, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Фермер-Центр.Рф Гранатовый Соус, Магнит Масло Оливковое, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Парижская Буренка Сырный Продукт, Первым Делом Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агрокомплекс Блинчики с Творогом и Изюмом. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|