Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 61.73g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Сыр Творожный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Молочная Станция Молоко 2,5%, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой, Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Пятерочка Киви. Snacks/Other: Vici Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
|
ghostmrak's Weight History
|