Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 122.50g | Carbs: 110.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Метро Эскалоп Свиной, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос с Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|