Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 79.82g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Дикси Яйца Перепелиные, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Три Кита Форель Соленая Ломтики. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Баклажаны, Хлеб Жито "Канадский Хлеб", Гречневая каша, Печень в сметане. Dinner: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Вишневое, Завод Алешина Крендель Мини с Маком, Мандарины, Лента Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|