Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 41.98g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Восход Хлеб Ароматный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Экопродукт Халва Самаркандская, Орехи Макадамии, Шебекинские Спагеттини , Домик в деревне Сметана 15%, Папа Может Ветчина . Dinner: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Капучино. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AvonemesA's Weight History
|