Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 17.41g | Prot: 98.00g | Carbs: 81.98g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|