Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 70.21g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Барко Говядина Тушеная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nishinoia's Weight History
|