Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 59.25g | Carbs: 243.68g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Кофе. Lunch: Гречка, Красный Сладкий Перец, Морковь, Листья Салата, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Гречка. Snacks/Other: Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Владхлеб Лепешка Ржаная, Магнит Апельсин, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|