|
Праздники майские
|
110.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2924 kcal
|
Fat: 141.76g | Prot: 73.58g | Carbs: 342.65g.
Breakfast: Благода Творожная Масса с Изюмом, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Lunch: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сало, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dinner: Холодец, Жареная Картошка. Snacks/Other: Черноголовка Тархун, Черноголовка Тархун, Первым Делом Коктейль из Орехов и Сухофруктов, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Яблоко. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|