Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2014
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68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3241 kcal
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Fat: 75.80g | Prot: 147.67g | Carbs: 418.69g.
Breakfast: Kräutertee, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, Biotrend Bio-Konfitüre Extra Aprikose, Biotrend Bio-Konfitüre Extra Erdbeere, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Kaffee mit Milch, Ostsee Fisch Stremel Lachs, Goldessa Körniger Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dinner: Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft, Banane, Milram Magerquark, Möhren, Gelbe Paprika, Real Quality Hähnchenbrustfilet, Tremondi Serrano Schinken, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Milsani Deutsche Markenbutter, Roggenbrötchen. Snacks/Other: Kräutertee, Banane, Milbona Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe, Wrigley's Extra Professional Mango Melone, Seeberger Nusskernmischung. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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pred1980's Weight History
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