Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 79.95g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Теремок Блин с Маслом, Гречка Отварная, 365 Дней Копчено-Вареный Окорочок. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Редис, Белая Дача Зелень, Овощная Запеканка. Snacks/Other: Избенка Сырники Творожные 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_fomina_72's Weight History
|