Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
113.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 12.72g | Prot: 42.80g | Carbs: 112.50g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|