Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 55.68g | Carbs: 151.29g.
Breakfast: Калина Малина Пирожное Персик, Первый Вкус Творог Классический 5%, Аладушкин Сочни с Творогом, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Dinner: Шихан Пиво Живое. Snacks/Other: Клетчатка Сибирская Ржанпя с Ягодами, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.rafailovna1989's Weight History
|