Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 6.45g | Prot: 50.22g | Carbs: 215.37g.
Breakfast: АТБ Редис, АТБ Огурец, АТБ Помидор . Lunch: Сильпо Апельсин. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Розумний Вибір Капуста Білокачанна Квашена , АТБ Петрушка. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Верес Горошек Зеленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|