Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 44.04g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: ВкусВилл Панкейки Классические, Французский Пекарь Овсяная Каша, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий . Lunch: Шампиньоны, Красная Цена Маслины без Косточки, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Голден Яблоко , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Зеленая Линия Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Snacks/Other: Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|