Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3076 kcal
|
Fat: 111.24g | Prot: 129.55g | Carbs: 388.53g.
Breakfast: Пепси Пепси, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Смак Хлеб Тостовый. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|