Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 124.24g | Prot: 56.91g | Carbs: 233.23g.
Breakfast: Go Vege Masło Orzechowe, Smażony Bakłażan w Cieście, Tabbula (Bulgar z Pomidorami i Pietruszką). Lunch: Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, Radix-Bis Granulat Sojowy , Kujawski Olej (10g), Bułka Tarta, Nasiona Siemienia Lnianego, Cebule, Koncentrat Pomidorowy, Czosnek, Sos Sojowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pomidory, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Dinner: Lidl Mix Młodych Listków, Pomidory, Baresa Pesto Zielone, Pastani Makaron. Snacks/Other: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Galeria Wypieków Cynamonka Weroniki. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|