Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 126.01g | Prot: 70.58g | Carbs: 94.67g.
Breakfast: Corny Батончик Шоколад Кокос, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Шпинат, Рост Томаты Черри Медовые, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Редис, Шпинат, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Корейка Свиная без Кости. Dinner: Corny Corny Zero Лесной Орех. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Weight History
|