Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 38.76g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Bud Bud Light, Пицца Пепперони (36 см), Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Dinner: Lay's Чипсы с Солью, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Лента Кальмар Копченый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rini2202's Weight History
|