Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 84.52g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Зеленый Чай, Финик, Банан, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Кинза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шакира1401's Weight History
|