Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 65.00g | Carbs: 23.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Данон Актимель Черника-Ежевика, Вкусняев Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|