Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 87.71g | Carbs: 57.30g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Elza Цикорий Отборный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясная Губерния Колбаса Варёная, Коровка из Кореновки Творог 9%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Оливковое Масло Classic, Европа Заливное из Свиного Языка , Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем. Dinner: Снежана Заливное из Языка Свиного, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Натурово Вареная Морковь, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik357's Weight History
|