Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 109.25g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Super Food , Зеленый Чай, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Домашнее Соус из Йогурта для Цезаря , Сухарики Хрусteam со Сметаной и Зеленью , Цезарь без Соуса Салат Домашний. Lunch: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Домашнее Соус из Йогурта для Цезаря , Цезарь без Соуса Салат Домашний, Сухарики Хрусteam со Сметаной и Зеленью . Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Страчателла-Пломбир, Сухарики Хрусteam со Сметаной и Зеленью , Цезарь без Соуса Салат Домашний, Домашнее Соус из Йогурта для Цезаря , Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|