Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 109.22g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Помидоры, Тавр Ветчина Донская, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Европа Вафли ПП, Чай. Lunch: Клубника, Щавелевый Суп, Картофельная Запеканка с Фаршем, Европа Вафли ПП, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Кабачок Гриль, Магнит Окорочка Гриль , Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Магнит Персик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missisad's Weight History
|