|
вчера Тренировка
|
64.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 105.33g | Prot: 151.60g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Эконива Молоко 0,5%, Лента Авокадо, Borealis Кальмар Командорский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Fish House Печень Трески Натуральная, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры. Lunch: Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Активиа Биойогурт Термостатный с Персиком, Эконива Молоко 0,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Grovo Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Dinner: Fazer Энергия Здоровья, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Король Сыров Классический, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Малечкино Яйцо Куриное, RIOBA Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|