Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 48.83g | Carbs: 52.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Кабачки Тушеные, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Семушка Изюм Узбекский, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Сава Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежинка70's Weight History
|