Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 106.73g | Carbs: 353.85g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Крупа Гречневая. Lunch: Зеленый Чай, Dardanel Икра Красная, Блинчики, Блинчики. Dinner: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару. Snacks/Other: Гурманика Черешня без Косточки, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Клубника, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Кофе, Гурманика Черешня без Косточки, Гурманика Черешня без Косточки, Клубника, Кофе, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Кофе, Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|