Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 124.87g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Папа Может Ветчина , Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Глобус Гречка с Грибами. Dinner: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Обожайка Зефир Глазированный, Буше Лапландский Хлеб, Папа Может Ветчина . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|