Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 71.13g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Сушки Крохотушки Ванильные, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Магнит Банан, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макароны Отварные с Маслом. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Мэри Хлеб Купеческий, Вамин Сыр Голландский, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Запеканка Творожная с Кокосовой Стружкой(5%). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|