Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 94.07g | Carbs: 263.15g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня, Чурчхела, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Миндаль, Кешью, Куриное Филе Вареное, Food Collection Киноа. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Bonfesto Моцарелла Мини, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Свекла по-Корейски, Happy Crisp Криспы с Сыром, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Санта Бремор Морковь По-Корейски. Snacks/Other: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Гоша Мороженое Сливочное Клубника Банан Киви, Milka Strawberry Cheesecake, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Два Гуся Кальмар Кольца с/с Паприка , Груша, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|