Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
46 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 24.00g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Ермолино Наггетсы, Ермолино Фрикадельки Мясные. Dinner: Красное Яблоко, Редис, Мёд, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняным Семенем. Snacks/Other: Клубничное Мороженое, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняным Семенем, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|