Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 52.63g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Рис Отварной, Красные Помидоры, Оливковое Масло. Lunch: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Рис Отварной. Dinner: Творог 9%, Варенье. Snacks/Other: Айс Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
villanell02's Weight History
|