|
КАПЕЦ ЗА НЕДЕЛЮ ОТВЕС 1,7КГ?))
|
51.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 75.24g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ого Отруби Пшеничные, Чудесный Край Геркулес. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вологодское Лето Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вологодское Лето Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|