Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
44.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 28.46g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Главсуп Рассольник с Курицей, Милка Шоколад с Орео, Моя Семья Сок Вишня-Яблоко, Яблоко, ARO Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Dinner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна – толстые ляшки's Weight History
|