Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 39.68g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Ростовские Хлебцы Ржаные. Lunch: Coca-Cola Кола, Олейна Подсолнечное Масло , Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Сливочное Масло, Рис Вареный, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|