體重由日更變周更了。這周用大量的澱粉和甜食安撫煩燥的心情! 女兒從4/29開始居隔,結果上周五快篩陽,周六去PCR確診,隔天5/8開始10+7居家照護......感覺我要瘋了。聽見朋友說他兒子的情況跟我女兒一模一樣,總算有平衡一點! 聽見女兒咳咳咳,或是久久沒聲響,食欲不振,都令我擔憂煩心! 周六陪她去PCR時,她認為我應該也會確診,畢竟母女接觸多,但反正我不出門,不必篩,所以不會確診,哈哈哈。 媽媽買了清冠一號給我們,結果確診的人喝最少! 大家都要保重身體!
|
49.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 57.61g | Carbs: 171.71g.
Breakfast: 黑咖啡. Lunch: Costco 巧克力餅乾, 乾烤花生(加鹽), 盛香珍 Dr.Q冬瓜檸檬茶蒟蒻, 阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒, 全聯 秋葵, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 薯片先生 巴拉多辣醬味. Dinner: 甜不辣, 7-11 鹽酥雞, Costco 一口雪宿米果, 正福堂 香港桃酥. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|