Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 57.64g | Carbs: 72.15g.
Breakfast: Кофе, Шоколадный Круассан, Брынза, Греческий Салат, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dinner: Сушия Суп Удон с Курицей и Креветкой , Светлое Пиво. Snacks/Other: Сильпо Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifestyle13's Weight History
|