Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 44.88g | Carbs: 17.99g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Almond Flat White. Lunch: Зеленая Линия Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Асто Икра Форели, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Дэмка Сосиски Нежные. Snacks/Other: Ponte Antico Вино Сухое Белое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|