|
я вчера съела в 2 раза меньше чем обычно, а вес стоит🧐
|
60.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 8.55g | Prot: 15.02g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Банан, Nestle Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко. Lunch: Картошка Вареная, Куриное Филе, Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
 Comments
Отдых должен помочь. Обычно от большой перегрузки и стресса копится кортизол, который мешает жиросжиганию ещё и мышцы кушает. Так что вперёд батониться☺️
13 May 22 by member: moorphal
|
🤔ну у меня три дня стоял вес
13 May 22 by member: NusiaRus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|