Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 91.24g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки , Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Куриная Грудка, Novus Крокеты Картофельные, Капучино. Dinner: Клубника, Зеленый Горошек, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Original Round Crispbread. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|